Географическое кафе

  Географическое кафе

Рассказы и новости о странах, городах, курортах, достопримечательностях 


Все страны

  • Общие обзоры
  • Австрия
  • Болгария
  • Бразилия
  • Венгрия
  • Германия
  • Греция
  • Дания
  • Египет
  • Иордания
  • Испания
  • Италия
  • Кипр
  • Китай
  • Маврикий
  • Мексика
  • Нидерланды
  • Норвегия
  • Португалия
  • Россия
  • Сингапур
  • США
  • Таиланд
  • Турция
  • Украина
  • Франция
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Япония

    Темы статей
  • Азия
  • Бали
  • Вена
  • Венеция
  • Горные лыжи
  • Города
  • Европа
  • История
  • Кавказ
  • Канары
  • Карнавалы
  • Крит
  • Крым
  • Лас-Вегас
  • Лондон
  • Мертвое море
  • Милан
  • Мюнхен
  • Новый Год
  • Нью-Йорк
  • Париж
  • Прага
  • Рим
  • Рождество
  • Стокгольм
  • Столицы мира
  • Токио
  • Черное море
  • Шопинг

    Темы статей
    Архив статей
    Темы новостей
    Словарь
    туриста

  • Главная    Все обзоры   

    Берем ребенка на юг

    Многие из нас во время летних каникул стараются свозить ребенка к морю. Но не стоит забывать, что к такому путешествию следует основательно подготовиться.

    1. В первую очередь позаботься о средстве передвижения. Многие семьи в целях экономии стараются добираться до моря на автомобиле. Медики же советуют в путешествие с ребенком отправляться на поезде или самолете. Если же ты собралась путешествовать на автомобиле, заранее запланируй несколько остановок в течение дня. Для остановок подойдут места, где мало машин. Во время остановки в игровой форме выполняй с ребенком нехитрую зарядку: приседания, потягивания, наклоны. Это поможет ему легче перенести дорогу.

    2. Дети тяжело переносят акклиматизацию. Они непросто реагируют на изменение климатического пояса, сложно привыкают к высокой температуре воздуха, новым продуктам питания, морской воде и непривычному для них режиму дня. Помни, что акклиматизация длится от трех до десяти дней. В этот период у ребенка могут ухудшиться аппетит, ночной сон, он может капризничать. Кроме того, в период акклиматизации детский организм становится более уязвимым для вирусных и бактериальных инфекций. Поэтому старайся присматривать за ребенком более внимательно: не допускай перегрева или переохлаждения, а также следи за тем, чтобы он почаще мыл руки.

    3. В первые пять дней пребывания на отдыхе ребенок не должен находиться более десяти минут на солнце. Старайтесь отдыхать под навесом или под зонтиком. В последующие дни время пребывания ребенка на солнце можно увеличить до получаса.

    4. После купания в море ополаскивай его в пресной воде, после чего насухо вытирай.

    5. Удели особое внимание одежде ребенка. Пусть это будет легкая одежда из натурального хлопка. И не забывай о головном уборе. В панамке он должен ходить до самого вечера.

    6. Даже если ребенок все время находится под навесом, обязательно используй крем для загара. Детям старше шести месяцев необходим крем от загара с фактором защиты не менее 15 единиц. При этом наносить его на тело малыша нужно каждый час даже в облачную погоду и особенно после купания.

    7. Периодически отводи ребенка в тень. Кроме того, всегда бери с собой питьевую воду. Помни, что на пляже ребенок должен часто и много пить. Так он легче перенесет смену климата.

    8. Если ребенок обгорел, смочи в холодной воде полотенце и оберни его. Можно также обтереть ребенка специальным раствором. Для его приготовления смешай в равных пропорциях воду и яблочный уксус. Если ожоги сильные, обязательно обратись к врачу.


    Собеседник 29.06.2010

    Другие статьи из рубрики Общие обзоры: май-август 2010







    Географическое кафе. Рассказы и новости о странах, городах, курортах, достопримечательностях
    Рейтинг@Mail.ru  
    Адрес для связи: dilet@narod.ru